Vikten av rätt rehab och träning

Rehab

Inlägget innehåller reklam för allsa.se. Ni som känner mig vet att jag tror starkt på träning för ökat välmående, i såväl förebyggande som terapeutiskt syfte. De som tränar mår oftast bättre och har man hittat en träningsform som man älskar kan den verkligen ge extra livsglädje. Jag har flera i min närhet som funnit den […]

Välja ögonfransserum

I ett tidigare inlägg skrev jag om ögonfransserum. Det inlägget handlade mest om fördelarna och riskerna, vad man vet nu jämfört med tidigare etc. Vissa har helt valt att sluta använda fransserum, vilket är fullt förståligt efter allt som kommit fram om olika bieffekter. För oss som ändå valt att fortsätta använda ögonfransserum kan det […]

Grodda sesamfrö

grodda-sesamfron

Ja, mer groddar. ? Jag har fastnat i grodd-träsket. Nästa projekt är att grodda sesamfrön. Hittills har jag groddat bönor och baljväxter för att de blir så goda att ha som tillbehör, i sallad och på macka. Jag älskar krispigheten och smaken av t.ex. groddade mungbönor. Därtill är det väldigt ekonomiskt eftersom torkade baljväxter mm […]

Smarta och hållbara alternativ

Som jag uppskattar bra och smarta smarta grejer av hög kvalitet som gör livet lättare! Jag blev påmind om det när jag var hemma hos mamma. Hon har skaffat en pannlampa som är otroligt bra. Den kom väl tillpass vid flera tillfällen, framförallt när jag sydde två kuddfodral. Jag är inte den bästa sömmerskan så […]

Tekniska hjälpmedel för viktminskning

Det har sina fördelar att leva med en teknikintresserad person. I mitt fall innebär det att mitt liv innefattas av många hjälpmedel och smarta saker. Med smarta saker menar jag inte bara ”bra” saker utan som en smartphone (men inte fullt lika smarta). Häromdagen skrev jag t.ex. om vår robotdammsugare Fido, som är ett väldigt […]

Viktnedgång och träning

I samarbete med Modifast.se Jag har bestämt mig för att göra ett ryck för att må bättre. Med må bättre menar jag att gå ner i vikt, träna och bli starkare. Det har varit ett ohälsosamt matår hittills. Därtill har jag inte har kommit igång med träningen sen jul vilket inte är en vinnande kombination. […]

Kurs i HLR

I samarbete med HLR Proffsen. Jag har insett att jag skulle behöva ta en ny kurs i HLR (hjärt- och lungräddning). Eftersom vi har eget företag funderar jag på om vi skulle ha bokat ett kurstillfälle. Flera av våra vänner har också företag så vi skulle kanske kunna gå ihop tillsammans. På så sätt är […]

Ögonfransserum

Fördelar med ögonfransserum Det finns flera fördelar med fransserum, dock finns det också mycket som man bör tänka på innan man använder serum. Läs gärna längre ned om Läkemedelsverkets rapport och deras råd nedan. Men det finns många fördelar också, annars skulle inte någon använda serum. Vill man ha långa ögonfransar kan det serum vara […]